ぎっくり腰なのです。
I have a strained back.

その兵士は丸腰の兵士を撃つことを潔しとしなかった。
The soldier disdained shooting an unarmed enemy.

政府は及び腰と言われないようなしっかりとした対応を見せてほしい。
I'd like the government to respond resolutely so as to not end up looking timid.

彼女は腰掛けて足を組んだ。
She sat down and crossed her legs.

腰を下ろし、手帳を開きました。
I sat down and opened my notebook.

君が座っている腰掛けのペンキはまだ塗り立てだよ。
The paint on the seat on which you are sitting is still wet.