手足 Kanji
手足がむくんでいます。 My hands and legs are swollen.
手練足 Kanji
手足口病 Kanji
手足伸 Kanji
暖かい日には手足を伸ばしたり、仰向けになって足を宙に上げたまま寝ることもある。 On warm days, bears stretch out or lie on their backs with their feet in the air.